Saya Membutuhkan Narrator Wanita atau Pengisi Suara Wanita Untuk Pembuatan Mp3 Audio Artikel Ilmiah islami Manfaat Shalat Tahajud Untuk Kesehatan dalam bahasa indonesia. Artikel di baca dengan jelas, jernih dan menarik. Bagi yang berminat silahkan di buat file mp3 sesuai contoh dan di kirim linknya via google drive.
Contoh Naskah
Ibadah Shalat Tahajud mengandung aspek meditasi dan relaksasi. Kita tahu bahwa tahajud merupakan suatu ibadah yang dikerjakan di keheningan malam, di saat semua orang mengistirahatkan tubuhnya dari kelelahan aktivitasnya, sehingga membuat hati kita semakin dekat dengan Allah. Hati yang dekat dengan Tuhannya adalah hati yang damai dan tenang, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh imunologik.
Baiknya sistem daya tubuh ini, tidak hanya dapat menghindarkan serangan penyakit, tetapi juga menyembuhkan beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung, stroke, ginjal, asma, kanker, hipertensi dan kencing manis (Moh. Sholeh, 2008)
“Lambung mereka jauh dari tempat tidurnya, sedang mereka berdoa kepada Tuhannya dengan rasa takut dan harap, dan mereka menafkahkan sebagian dari rezeki yang Kami berikan kepada mereka. Seorang pun tidak mengetahui apa yang disembunyikan untuk mereka yaitu (bermacam-macam nikmat) yang menyedapkan pandangan mata sebagai balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan” (QS. As-Sajadah 16-17).
Ibnu Qoyyim Al-Jauziyyah mengatakan, “Cobalah renungkan bagaimana Allah membalas shalat malam yang dilakukan secara sembunyi dengan balasan yang Allah sembunyikan bagi mereka, yakni yang tidak diketahui oleh jiwa.”
“Dan pada sebagian malam hari tahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhan mu mengangkat kamu ke tempat yang terpuji”
(QS. Al-Isra’ 79)
Shalat tahajud merupakan salah satu shalat sunnah yang diutamakan dan sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah. Dengan mendekatkan diri pada Allah mampu membuat hati kita tenang. Ketenangan inilah yg kemudian mampu meningkatkan ketahanan tubuh imunologik, mengurangi risiko terkena berbagai penyakit dan meningkatkan usia harapan hidup seseorang.
“Dengan melaksanakan shalat tahajud, akan meningkatkan ketahanan tubuh. Selain itu juga mengobati penyakit diabetes, kanker, jantung, darah tinggi, dan tumor”, (DR. Moh. Sholeh)
Apabila kita shalat tahajud, maka harus disertai kesungguhan dan keikhlasan hati, sebab rasa ikhlas, khusyuk, dan berkelanjutan diduga dapat menumbuhkan persepsi dan motivasi positif (rehatta, 1999)
Selain merupakan amalan utama yang memiliki nilai pahala besar, ada banyak keutamaan lain yang terkandung di dalam shalat tahajud.