Insert data ke database (PostgreSQL) Sesuai Existing Record

Assalamualaikum,

Saya punya data di excel yang berisi data data dan email(source). Saya ada database tabel member yang berisi data member dan email (target). Tasknya adalah insert data dari excel ke tabel member dengan kondisi :

1. Yang di excel sudah saya import ke tabel temporary supaya mudah query.

2. Query di tabel member dengan where email jika email di tabel member ada di tabel temporary  maka lakukan insert data sesuai data existing di tabel member yg beda adalah kodenga. Contoh

Tabel member

no_id      nama          email                                kode_temp

1                Indra            [email protected]            2

2                Indra            [email protected]         256

Bisa dengan java atau bisa dengan procedure di postgre.

Data akan dikasih oleh yang terpilih.